¿La dosis hace el veneno?
Paracelso formuló en el siglo XVI un principio: "Todo es veneno, nada es sin veneno. Solo la dosis hace en veneno". Según este astrólogo, y también alquimista suizo, todas las sustancias pueden ser venenosas en altas concentraciones, pero pueden no serlo si se cansume en concentraciones bajas.
Las personas expuestas poco tiempo al CO pueden tener dificultades para respirar y sufrir una leve cefalea (dolor de cabeza)
En el caso de las vitaminas, ingerir una cantidad maypor a la recomendada puede traer problemas serios para la salud, generando una hipervitaminosis, con consecuencias variadas segun la vitamina. Fundamentalmente, estos problemas se presentan con las vitaminas A, D, E Y K, las liposolubles, que tienden a establecer tejidos grasos.
Consecuencias de vitamina A
Somnolencia
Tumores cerebrales
Consecuencias de la vitamina D
calcificacion osea
debilidad
sordera
Consecuencias de la vitamina E
daño al higado
Consecuencias de la vitamina K
anemia
La cafeina se encuentra, ademas, en otros productos de consumo cotidiano,como el chocolate, el té (verde o negro), la yerba mate, la nuez de cola y los refrescs carbonatados.
En fechas resientes se han puesto de moda entre los jóvenes unas bebidas denominadas "energetizantes", que tienen un alto contenido de cafeína, así como l glucosa, vitaminas y un ácido graso denominado taurina.
Anuque los resultados de los estudios que se han hecho sobre sobre estas ultimas bebdas no son concluyentes respeto de los posibles efectos nocivos, conviene no combinarlas ni beberlas similtaneamente con alcohol; tampoco deben consumirse despues de hacer ejercicio, puesto que puede acelerar el pulso cardiacoy desencadenar un paro respiratorio.